Präventionskurse

Gruppensport mit gezielter Gymnastik und Kräftigung

Alle angebotenen Präventionskurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen von SGB V gemäß §20/20a des GKV-Präventionsleitfadens anerkannt.


Aktuelles Kursangebot

  Präventives Rückentraining
  Pilates
  Rückenkräftigung / Rückenfit
Die Kurse richten sich an Anfänger und Geübte, unabhängig von Lebensalter und Trainingszustand, da die Übungen individuell angepasst werden.  Die Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen - bei regelmäßiger Teilnahme - bezuschusst.